Bildungshaus Osttirol: Hatha Yoga mit Barbara Brunner
Donnerstag, 02. Mai um 19:29 Uhr
Bildungshaus Osttirol, Kärntner Straße 42, Lienz

Das Üben von Yogahaltungen (Asanas), Atemtechniken und Meditation schafft eine stabile Basis für eine individuelle körperliche, mentale und spirituelle Entwicklung. Regelmäßiges Praktizieren unterstützt – neben einer gesunden Körperhaltung – die emotionale Balance und schafft Zugang zu innerer Ruhe. Hatha Yoga kann ein Weg sein, um den Herausforderungen des Lebens gelassener zu begegnen.

Leitung: Barbara Brunner, Yogalehrerin

Start:
7 Abende, Beginn am 2. Mai 2019, 19.30 bis 21.00 Uhr. Weitere Termine: 9./16./23. Mai und 6./13. und 27. Juni

Kosten: 75 Euro

Rechtzeitige Anmeldung erforderlich!

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch.