Die von Eric Franklin entwickelten Trainingsbälle lassen sich gut im Alltag integrieren oder im Rahmen von Bewegungsprogrammen als Ergänzung für feinere Körperwahrnehmung, zum Lösen von Verspannungen an Faszien, Muskeln, zum täglichen Fußtraining oder auch als Vorbereitung des Körpers zur Entspannung oder Meditation verwenden.
Arbeiten Sie mit entsprechender Aufmerksamkeit und Konzentration mit Ihrem Körper. Atmen Sie locker und achten Sie auf ein langsames, angenehmes Bewegungstempo beim Rollen. Sie können jedoch auch mit den Bällen Klopf- oder Schütteltechniken an der Muskulatur anwenden. Weitere Übungsvorschläge zum Download.
Die Original Franklin-Bälle im 2er-Set gibt's bei Schuhhandwerk Unterassinger in Lienz – dem Fachgeschäft für Fußgesundheit.
Schuhhandwerk Unterassinger
Adolf-Purtscher-Straße 1, 9900 Lienz
Tel.: +43 4852 63961
www.schuhhandwerk.at
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